Materiál lůžkovin ovlivňuje spánek

Věděli jste, že správná volba lůžkovin může ovlivnit výrazně, jak odpočatí se budete cítit během následujícího dne? A velice důležitý je nejen výběr matrace, ale také polštáře, peřiny, a v neposlední řadě povlečení.
přehoz na posteli

Polštáře

Polštář velice výrazně ovlivňuje kvalitu našeho spánku. Pokud je polštář kvalitní a dobrý, poskytuje dostatečnou oporu našemu krku i hlavě. A díky tomu se potom probouzíme nepolámaní a odpočatí. Pokud je ale polštář nevhodně zvolený, anebo starý a proleželý, může nám naopak způsobovat bolesti hlavy a krční páteře. Způsobuje také problémy s usínáním, či probouzením se během noci. Důležité jsou při výběru polštáře tyto zásadní faktory:
· Materiál, ze kterého je polštář vyroben. Materiály mohou být buďto přírodní, anebo syntetické. Takový materiál potom souvisí s tuhostí zvoleného polštáře.
· Další zásadní věcí je tvar polštáře. Nejprve je třeba si uvědomit, v jaké poloze nejčastěji spíte. Pokud spíte na boku, nebo na zádech, je kvůli opoře krční páteři a ramenům mnohem lepší volba pevného polštáře. Mohou to být také polštáře anatomicky tvarované. Jestliže však rádi spíte na břiše, je rozhodně lepší zvolit nižší polštáře, které jsou měkké a ideálně ploché.
· Jako dalším důležitým faktorem výběru polštáře je materiál jeho výplně. Pokud jsou polštáře pevnější, májí jako výplň: syntetickou pěna, anebo koňské žíně. Měkké polštáře jsou naopak plněny kachním, anebo husím peřím s vyšším podílem prachového peří. Další variantou výplně polštářů je bavlna. Výměna polštáře za nový by se pak měla provádět asi každé tři roky.
velká peřina

Přikrývka

U výběru přikrývky záleží, do jakého ročního období si ji pořizujete. Mnohdy se nám takto vyplatí mít doma až tři přikrývky, které je možné během roku průběžně vystřídat podle venkovní teploty. V obchodech jsou dostupné přikrývky nejenom na léto a zimu, ale i na meziobdobí.

Rubriky
Business

Zuby jsou naší vizitkou

Každý z nás je strůjcem svého osudu a to platí i v případě, že se nestaráte o svoje zuby. Pokud si je pravidelně nečistíte, tak může docházet k zažloutnutí zubů a také ke kazům a dírám. V takovém případě asi neuděláte nějaký dojem na dámu a naopak. Jestliže jste v mládí péči o zuby zanedbávali, tak vyhledejte zubaře, který Vám vrátí zuby do pořádku a opět, se budou blýskat. V tom Vám pomůže zaručeně dentální hygiena Praha https://clinicplus.cz/service/dentalni-hygiena/, která má ty nejlepší ohlasy v okolí.

hygiena (3)

Nově zbudovaná zubní klinika se nachází na Praze 10, kde se provádí všechny speciální zákroky, ale také preventivní prohlídky a dentální hygiena. Celá středisko je vybaveno novodobou technologií a pracují zde špičky v tomto oboru. Personál je zde velice příjemný a ochotný Vám pomoci s jakýmkoliv problémem. Tato klinika se přesně nachází na Praze 10 Vršovice a můžete se sem dostat autobusem, tramvají, nebo automobilem. Ten pohodlně zaparkujete u obchodního centra Eden, odkud to budete mít už pouze kousek ke klinice. Nově tato klinika nabírá pacienty a to bez rozdílu věku. Tudíž se můžete registrovat vy i Vše děti. Registrovat se můžete online, nebo přímo na pobočce. Po registraci se stačí objednat na určitý den a čas, kdy se dostavíte na kliniku. Je potřeba časy dodržovat, protože navazují na sebe a po příchodu jdete rovnou do ordinace.

hygiena

Klinika spolupracuje také s pojišťovnami, a pokud máte stání pojišťovnu nebo VPZ a Maxima, tak se můžete těšit na zajímavé slevy. Na webových stránkách se můžete podívat na podrobný ceník všech nabízených služeb také na ostatní pobočky. Ty se nacházejí v Mělníku, Horní Počaply a také v Roudnici nad Labem. Bude tedy jen na Vás, kam to máte blíž a kam chcete chodit ke svému zubaři. Proto neváhejte a registrujte se už nyní. Nikdy nevíte, kdy Váš začne bolet zub a může být už pozdě.

Rubriky
Výrobky

Postel a noční stolek patří k sobě

Postel bez nočního stolku není úplná. Může vám připadat, že tento malý kus nábytku je zcela zbytečný. Možná si ani neuvědomíte, co všechno na stolek než ulehnete ke spánku, automaticky odložíte. Mobilní telefon, brýle, rozečtenou knížku nebo třeba sklenici s vodou a mnoho jiných potřebných věcí.

Přijde nám přirozené, že výběru postele věnujeme značnou pozornost. Chceme přece, aby se nám dobře spalo. Na výběr vhodného nočního stolku, ale zapomínáme. Přijde nám to skoro zbytečné. Při koupi postele může být noční stolek její součástí. Tím se nám to zjednodušuje. Výrobce většinou obě části sladí materiálově i barevně. Pokud stolek součástí není, můžete se při jeho výběru vyřádit. Možná jste starší věková kategorie nebo máte slabost pro styl nábytku z minulých let.

bedside-lamp-252000_1920

Pak jistě pro vás bude nejlepší pořízení retro stolku. Někdo ho možná bude mít po babičce, jiný ho koupí na bazarových stránkách. Ti více zruční si mohou noční retro stolek vyrobit sami. Určitě máte v hlavě představu, jak by měl takový stolek vypadat. Nikde není psáno, že musí ladit s ostatními kusy nábytku. Naopak, pokud se bude designově odlišovat, může se stát nejzajímavějším kouskem vaší ložnice.

furniture-3189674_1920

Nechcete-li stolek v designu dřeva, neupínejte se k jedné barvě. Zapomeňte na bílou klasiku. Zkuste modrou nebo zelenou barvu. Můžete také kombinovat více barev i materiálů. Oblíbená je patina a vzhled oprýskaného laku. Stolek můžete obrousit a jen ledabyle natřít. Barvu můžete zafixovat matným lakem nebo voskem na dřevo. Retro nábytek je v posledních letech velmi žádaným artiklem. Vyrobte si svůj originál.

Líbí se vám noční stolek retro na dřevěných nebo kovových nožkách? Ani jednomu se meze nekladou. Nezapomeňte na šuplíky. Jsou nepostradatelnou součástí nočních stolečků. Zvýraznit je můžete vhodným výběrem úchytek od dřevěných až po kovové.